対人恐怖症を克服する方法を探してみた

僕は恐怖症っていう病気です。

特に対人恐怖症と閉所恐怖症です。

満員電車での通勤は正に地獄です。

あ～東京の生活は疲れるな・・・

沖縄とか北海道とかに移住したい・・・・マジで。

そしたら楽になるかな？

どっちかというと沖縄沖縄の方がいいな。

一度だけ20年前に沖縄に船で旅行したことがある。

あのときは、海がしけていて、船酔いで大変だった(-_-;)

でも！沖縄は良かった！

牛肉のでっかいやつを食べたなぁ。

万座ビーチホテルに泊まって、海で泳いだっけ。

懐かしい！！

あ～ますます沖縄に住みたくなってきた。

沖縄に移住すれば、恐怖症も治るだろうか？

ｳｰ c(｀Д´ｃ)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

いや！

それですむ問題じゃないね。きっと。

沖縄に住んでも人とは接しないといけないよな。

ってことは、まずは対人恐怖症だけでも治しとかないと。

沖縄移住はそれからだな。

ということで、対人恐怖症の治し方を探してみた。

本を買って読んだけど、いまいち。

ネットで検索して、ちょっとよさげな物をさがしてみた。

そしたら・・・●●●●●●すればいいってことがわかりました。

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恐怖症（きょうふしょう）とは、ある特定の物や状況に対してのみ、
他人には不可解な理由から、極度の不安を抱くという障害で、精神疾患の一種です。
それでは、ここで主だった恐怖症を挙げてみましょう。
・対人 恐怖症
・先端 恐怖症
・嘔吐 恐怖症
・視線 恐怖症
・閉所 恐怖症
・男性 恐怖症
・女性 恐怖症
・高所 恐怖症
・飛行機 恐怖症
・醜形 恐怖症
・脇見 恐怖症
・電話 恐怖症
・腹鳴 恐怖症
・不潔 恐怖症
・歯科 恐怖症
・社会 恐怖症
・おなら 恐怖症
・赤面 恐怖症
・雷 恐怖症
・会食 恐怖症
・乗物 恐怖症
・音 恐怖症
・自己臭 恐怖症
・血液 恐怖症
・広場 恐怖症
・ピエロ 恐怖症
・暗所 恐怖症
・がん 恐怖症
・注射 恐怖症
・狭所 恐怖症
あなたがお悩みの恐怖症はこの中にあったでしょうか？？？
人間が恐怖の対象とするものはすべて恐怖症になりうるので、
恐怖症の種類は無限にあるといってもいいでしょう。
実は、私がクライアントさんに日々実践してもらっている治療法においては、
恐怖とする対象が何であろうが、今まで何年苦しんでいようが、一切関係ありません！
なぜなら、どんな種類の恐怖症であれ、即効で改善することが可能だからです！
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実は、私もこの治療テクニックに出会うまでには、心理カウンセラーとして
恐怖症に代表される不安障害に関しては相当な苦労と失敗を重ねてきました。
いくらカウンセリングしても一向にクライアントさんが改善しないのです。
治らない状態がずっと続いて落ち込んでしまったことも多々ありました。
臨床を重ねていって次第にわかってきたのは、その方の過去をほじくり返す心理カウンセリングでは、
病気の原因が解明されこそすれ、感情的な問題は何も解決しない場合が多いということでした。
何年もかけて精神分析をしたところで、薬を処方したところで、
亀のようなスピードで少しずつじわじわと改善するのが精一杯。
少し間違うとまた元に戻ってしまったり、あるいは悪化してしまったり・・・
というのが恐怖症に代表される、精神疾患の治療現場の実態ではないでしょうか？
「その通りだ！病名を診断されて薬をもらうだけで根本的には何も解決しない！」
と共感される方もおそらく多いのではないかと思います。
私もプロの心理カウンセラーとして、
「もっと効率がよい治療テクニックはないものか？
誰でも簡単にできて即効性のある方法が必ずどこかにあるはずだ！」
そう思って、必死になって調べまくりました。
そして・・・
遂に苦心の末、理想の治療テクニックにたどり着いたのです！！！
おかげさまで今では、
どんな恐怖症で、何年苦しんでいようが一切関係なく、
ほんの５～２０分ぐらいのセッションだけで簡単に恐怖症を改善してあげられるようになりました！
私のクライアントさんの実例の一部を挙げてみます。
・恐喝された恐怖・・・平気になるまで８分！完全に消えるまで２０分！
・スピーチ恐怖症・・・楽になるまで１０分！完全に消えるまで２５分！
・閉所恐怖症・・・楽になるまで６分！
・上司が怖い・・・楽になるまで８分！
・３年間の恨み・・・許せるまで５分！
・過去のトラウマ・・・消えるまで１０分！
いかがですか？
まさに驚異的な速さで恐怖症、心のトラブルが改善されています！
信じられないからもしれませんが、これは紛れも無い事実なのです！
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私自身も心理カウンセラーとして、この治療テクニックと出会って本当に救われました。
もう恐怖に無理やり立ち向かわせたり、過去をほじくり返したりして
クライアントさんを苦しめる治療法・カウンセリングをしなくてもいいのです。
５分～２０分ほど簡単なあることを、ある手順に従って行うだけで対人恐怖症は改善できます！
本当にこんな簡単な方法で嘘みたいに治ってしまうのですからビックリ仰天です。
ちなみに、この治療テクニックを有効活用している心理カウンセラーは
まだ日本にはほとんどいないのが実情です。
私はこの治療テクニックのおかげで多くの対人恐怖症のクライアントさんを救うことができるようになりました。
でも、次第に次のような気持ちが湧いてきたのです。
「的外れな治療法により、なかなか治らずに苦しんでいる人が多すぎる！」
「もっと私の使っている治療テクニックを多くの人に広めることはできないものか？」
「もっと多くの人を対人恐怖症の苦しみから救うことはできないものか？」
・・・しかし、私の身体は１つだけです。
いくらたくさんの人を救いたいといっても物理的に限界があります。
しかも、私は通常の個人セッションでは５２,５００円のカウンセリング料金をいただいております。
（直接のカウンセリングだと、どうしても私の時間が拘束されるために高額にせざるを得ないのです）
対人恐怖症で悩みながらも、経済的な事情で５万円以上のお金を出せない人も多いわけです。
私はジレンマに陥り、いい方法はないものか？と考えました・・・
そして、考えに考え抜いた末に、とても素晴らしい方法を思いついたのです！
その方法とは？？？
私が日々実践している治療テクニックを、Ｅ－ＢＯＯＫ（電子書籍）にまとめ上げるということでした。
この方法ならば、
「低価格でより多くの対人恐怖症に悩む人を救いたい」
という私の思いを１００％実現できます！
過去の多数の臨床経験から、対人恐怖症克服のために
本当に必要な重要ポイントだけをギュッと凝縮させて完成したマニュアル・・・・
それが、今回ご紹介する【恐怖症克服マニュアル】なのです！
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